片平治人先生　読売テレビ「す・またん ZIP！」（【す・またん ZIP！】舌のケアで感染症対策）

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寒冷乾燥の冬は睡眠レベルが急降下長引く冬不眠には「湿度＋温度」を満たす3 つの「うるおい温め」が効果的
2020 年最新調査寒暖差による不調「春バテ」の経験者は約7 割に！寒暖差ピークを迎える春は自律神経を整える温めケア “冷え知らず”は“バテ知らず”
外出自粛や在宅勤務による運動不足で約9 割がお腹周りが太ったと実感座り方も大切！内臓脂肪に効果的な3 つの習慣
川嶋朗先生　日本放送協会「ひるまえほっと」（不調改善！“コロナ疲れ” “春バテ”を吹き飛ばそう）
川嶋朗先生　株式会社朝日新聞社「朝日新聞（東京）」（「春バテ」ケア　冷える前に温めて）
在宅勤務者の2人に1人は座りっぱなし 74%に身体の不調あり 1位「首・肩こり」 2位「ストレス」 3位「身体のだるさ」「巣ごもり血行不良」で在宅疲れが蓄積
文化出版局「ミセス」（口呼吸で寝ているとウイルス感染や睡眠不足になりやすい）
株式会社リクルート「ホットペッパーBeauty」（加齢とともにクサくなる!? 毎日できる「口臭ケア」）
福田千晶先生　株式会社朝日新聞社「朝日新聞」（在宅ワーク　血行不良で疲れ蓄積）
鈴木雅明先生　株式会社日本経済新聞社「日本経済新聞」（カラダづくり　口呼吸に気を付けよう　汚れた空気で感染リスク）
口内菌の6割は舌に存在！でも舌専用のケアをしている人はわずか2割秋から冬の感染症流行シーズンに向けて始めたい“舌洗浄”ケア
不安やストレスで夜まで考え事が続いて眠れない新型コロナ感染拡大以降、6割が睡眠の質低下を実感睡眠リズムが乱れる秋冬は、就寝前の温め習慣でスムーズな入眠へ
栗山健一先生　株式会社産業経済新聞社「産経新聞（東京／大阪）」（生活の変化、ストレスで増加…　コロナ不眠リズムで改善）
栗山健一先生　株式会社西日本新聞社「西日本新聞（福岡・夕刊）」（コロナ不眠には…リセット×リラックス）
栗山健一先生　株式会社日経BP「日経ヘルス」（体と脳が老けない寝室）
片平治人先生　読売テレビ「す・またん ZIP！」（【す・またん ZIP！】舌のケアで感染症対策）
片平治人先生　（株）産業経済新聞社「夕刊フジ（東京）」（舌のケアにも気を配ろう　感染症の予防で注目）
感染症・のどの不調を引き起こす冬の「口呼吸リスク」 6割超が対策していない「睡眠中の乾燥」が落とし穴

寒冷乾燥の冬は睡眠レベルが急降下長引く冬不眠には「湿度＋温度」を満たす3 つの「うるおい温め」が効果的
2020 年最新調査寒暖差による不調「春バテ」の経験者は約7 割に！寒暖差ピークを迎える春は自律神経を整える温めケア “冷え知らず”は“バテ知らず”
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