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長期化するコロナ禍で症状悪化に要注意! 激しい寒暖差とストレスによる不調 「春バテ」を6 割以上が経験 自律神経を整える“温めケア“と“リラックス”で春バテに備えよう
栗山健一先生 株式会社日本経済新聞社「日本経済新聞(東京/大阪/名古屋/福岡 ・夕刊)」(ライフサポート 「遅寝遅起き」、コロナで増加か)
コロナ禍での室内換気や厳冬で、例年よりも冷えや寒さを感じている人が6 割以上 「首温活」で解消!この冬の“自粛冷え”対策
栗山健一先生 日本放送協会「#あなたに知ってほしい」(#あなたに知ってほしい「コロナ禍で睡眠に影響 対策は」)
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